Suklaantuoksuisia unelmia






Viimeistä kurssia viedään. Suuret odotukset oli ja on. Näkemiin Perheniemi. Yhteistä suhdetta takana 3,5 vuotta. Ehkä joskus törmätään.


Jatkanko ratsastusta? ... pohdin ja itkin ja pohdin... 500 kg lihaa, jota liikuttaa jonkinlaiset aivot ja minä...
Ei ratsastus ole turhaan luokiteltu yhdeksi maailman vaikeimmista urhelulajeista.


























...Sä haihdut hiljaa pois.... ;-)

Kariutuuko laihduttaminen pullaan tai suklaan ahmimiseen? Kaakaomassa! Kaiken pahan alku ja juuri. Olin työkavereiden kanssa karkkitehtaalla vierailulla. Minun dieettini ei kaakaomassaan kariutunut. Ahmin suklaata ilman rajoja. Siitä huolimatta painoni on sen jälkeen edelleen laskusuuntainen. Joku muutos aivoissani on tapahtunut. Epäilen sen johtuvan siitä, että olen tehnyt joitain asioita riittävän monta kertaa toisella tavalla. Arjessa on alkanut hiljalleen olemaan helpompaa, ainakin ajoittain. Olen askeleen lähempänä unelmaani.

Hevosen selästä putoaminen jätti minuun varsin kookkaan pelon. Pelkään putoavani uudelleen. Pelko hyökkäsi hevosen selässä minuun niin voimakkaasti, että se kahlitsi kaikki ajatukseni. Olin satulassa kuin patsas. Eihän siitä mitään tullut. Kotiin tulin itkien. Kaikki on minulle liian haasteellista. En pysty, en osaa, en opi, en kehity. Onko vaivan arvoista rääkätä itseä tällä tavalla? Entäs unelmani? Haluan oppia ratsastamaan. Olen rajalla oppimassa jotain uutta. Siinä rajalla, joka on kuin nuoralla tanssimista.

Meillä kaikilla ihmisillä on unelmia. Joillakin on suuria, joillakin on pieniä. Joillekin suuret on liian pieniä. Joillekin pienet on liian suuria. Katsommeko niitä arjessa? Kannattaako niitä katsoa? Toinen valinta on elää kodin, marketin, pururadan, punttisalin, elokuvateatterin ja kuoharilasin välimaastossa. Unelmat on enemmän. Minut luotiin unelmoimaan. Usein hyppään istumaan pilvilinnaan, jopa kesken työpäivän ja saan arkeen uuden perspektiivin. Arki on unelmien suljettu häkki. Jos kotilinnun päästää pois häkistä, se voi lentää päin seinää ja kuolla. Toisaalta häkissä lintu ei opi lentämään sillä tavalla, millaiseksi se luotiin. Kysymys kuuluu, onko häkkilinnulla lentotaitoja?






Rasvanpolttajalla koko elämä on täynnä kiusauksia. Jotkut niistä ovat viimeisiä :-)

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Ikuiset viimeiset kiusaukset

Kuva
Kelasin takaisinpäin ensimmäistä elämäntapamuutosvuottani. Jokseenkin kauhistuin. Arki tarjoilee eteemme houkutuksia ja kiusauksia toinen toisensa perään. Miten selviämme niistä siten, että pysymme jokseenkin valitsemallamme tiellä? Ohjeiden puutetta emme voi syyttää. Virtuaalimaailma on niitä pullollaan, joista jokainen voi valita mieleisensä. Itse olen viime aikoina tarttunut muutamiin ilmaisiin ja kieltämättä niistä aina jotain uutta jää taskuun. Toistaiseksi en ota maksullisia. Vain siinä tapauksessa, että minulla on aikaa sitoutua niihin. Aika. Se onkin ystävä, jonka kanssa haluaisin syventää suhdetta. Mieheni on  ajankäytön mestari. Hän on aina täydellisessä aikataulussa, koska hän kalkuleeraa päässään jako-ja kertolaskuja nopeuden matemaattisilla suureilla. Oikeasti. Kuka sellaiseen pystyy? Hän. Se on mahdollista. Jokatapauksessa jopa ilmaisten ohjelmien päivittäinen seuraaminen on ajankäytölleni haasteellista. Pitää ilmeisesti opetella jonkin verran lisää kalkule
Lue lisää

mehukkaita arkiruokia

Kuva
Fitfarm listasi laihduttajien yleisimpiä sudenkuoppia. Yksi niistä on tylsä, samantyyppinen ruokavalio viikosta toiseen. Tunnistin tilanteen helposti, koska olen kokeillut satoja dieettiohjelmia. Ne eivät ole tavallista elämää, vaan tilapäistä, jolloin odottaa, milloin se loppuu, että pääsee taas syömään jotain hyvää. Tuntuu kuin laihduttaminen olisi vain tuskien taival, hetkellinen vaihe, jonka jälkeen taas siirrytään mukavaan herkutteluelämään.  Kun tekee elämäntapamuutosta, siihen eivät kuulu yksitoikkoiset ruokarutiinit vaan, että nauttii elämästä ja ruokahetkistä. Olen pysyvästi laihtunut yli 11kg ensimmäisen blogipostaukseni jälkeen. SULAMON käyrä on alaviistoinen, lukuunottamatta pieniä tasaisempi vaiheita ja yksittäisiä teräviä hypähdyksiä. Päättelen, että olen onnistunut tekemään pysyvästi oikeita valintoja. Siksi päätin julkaista herkullisimpia arkikokkailujani. Toivon että ne kannustavat sinuakin syömään hyvin muutoksessa. Laihduttaminen ei ole kituuttamista, vaan suunn
Lue lisää

laihtumisen salaisuudet

Kuva
Somemaailma on täynnä ihmisiä, jotka treenaavat, valmentavat ja laihduttavat. Vaan vähän olen tavannut itseni kaltaisia keski-ikäisiä. Kukaan muu ei tiedä, minkälaista on olla viiskymppinen sohvaperuna kuin viiskymppinen sohvaperuna. Tilanne on täysin toinen. Siitä innostuneena olen päättänyt jatkaa tämän blogin kirjoittamista ja somepäivittämistä. Kun painoa on pudonnut parissa vuodessa noin parikymmentä, haluan kannustaa ikäisiän naisia elämäntapamuutokseen.  IG:ssä  olen ulla_nuu69 ;-)  Nimittäin kaikki muuttuu kun täytät 45 vuotta. Sitä ennen on keskimäärin hyvin. Jaksat, kuntoudut, rasva palaa ja palaudut. Sen jälkeen nuo kaikki ominaisuudet rapistuvat yksi kerrallaan, huomaat käveleväsi mummotyyliin, varovasti, kun polvia ja lonkkia kolottaa. Parit kyykyt, niin johan on lihakset jumissa monta päivää. Siitäkin huolimatta ja silläkin uhalla, että urheilija ei tervettä päivää näe, kuten rakas puolisoni aina valistaa, kannattaa jatkaa. Jos ei jatka, tie on vain
Lue lisää