Fancyfiftylady

Ensimmäinen viikkotehtävä vei minut motivaation etsimisen syöksykierteeseen. Miksi olen tällä kurssilla? Miksi haluan laihtua? Vuosi sitten postauksessani olin jokseenkin samankaltaisten ajatusten äärellä. Silloin elämäntilanteeni oli toisenlainen. Raahasin surusäkkiä ja töissä oli kuormittavaa. Tuttua? Tilanne ei suinkaan helpottanut kevätauringossa vaan alakuloisuus syveni. Se oli kovin ihmeellistä, koska olen perusluonteeltani lähes yltiöpositiivinen. Näin valon pilkahduksia, mutta arjen askelissa oli lyijypainot, joilla raahustin päivästä toiseen. Nyt elämäni on varsin erilainen. Olen vaimo ja asun toisella paikkakunnalla peltojen keskellä uusioperheessä. Vuosi sitten olin leski ja asuin kaupungissa yksin. Tehtävänä oli siis etsiä motivaation syvintä olemusta kysymällä tärkein kysymys itseltä kertaa viisi. Aloitan siis perusasiasta: - Miksi ostit tämän valmennuksen? - Siksi koska haluan laihtua ja parantaa lihaskuntoani - Miksi haluat laihtua ja parantaa lihasku

Hyvästi kalorit! Olette tulleet tienne päähän ja on aika sanoa hyvästit, tiemme eroavat. Superdieetistä kaikki alkoi, jatkoi matkaa kalorilaskentaan. Te olette opettaneet minulle paljon, mutta nyt hidastatte ja tukehdutatte. Tarvitsen jotain sujuvampaa ja luonnikkaampaa. Olen kuukausia tutkinut eri palveluntarjoajien verkkokursseja ja päädyin Maikkiin. Tuo iloinen ja arkirealistinen timmi nainen tempaisi minut mukaansa. Ei luvannut kuuta taivaalta vaan työkaluja ja vahvan ammattitaitonsa. Lähden siis jenkkakahvoineni Maikin matkaan ja toivon pääseväni ainakin askeleen lähemmäs tiimalasia. Eilen se alkoi ja onneksi se ei ole maanantai. Maanantai soturina en haluaisi jatkaa. Hyvä veto! Kurssi alkoi juuri niillä asioilla mitä kaipasin. Kaksi päivää takana ja olen tosi tyytyväinen 😂👍😉 Lupaan päivittää vähintään viikoittain matkaani, mitä opin ja mitä en. Olen siis matkani puolivälissä. Voitte lukea siitä postauksestani:-15kg,laihduttamista kakku taivaassa. Ja tavoite on päästä maalii

Pikadieettien sijaan useimmat verkkovalmennuksia tarjoavat yritykset keskittyvät nykyään mielenmuutokseen, jonka avulla onnistuu pysyvä laihtuminen. Jotkut lupaavat sen tapahtuvan nopeasti, toiset hitaasti. Kaikilla ylipainoisilla naisilla on alitajunnassaan sama päämäärä: olla nopeasti laiha. Miksei hoikistuminen usemmiten onnistu? Mitäpä, jos tänä vuonna oikeasti onnistuisi. Yhtä mieltä ollaan pääsääntöisesti siitä, että pikadieetit tuottavat vain vähän pysyvää tulosta. Kuin tuli, ne ovat hyviä renkejä mutta huonoja isäntiä. Tarvitaan sellainen isäntä, joka aikaansaa pysyvän muutoksen.  Mielenmuutos on aavistuksen kulutettu sana, mutta on pysyvän hoikistuminen ratkaisu. Maailmassa muutos on pysyvää ja tempaa mukaansa jokaista vaativaan sävyyn.  Tiedän vain yhden asian joka ei muutu, mutta se ei olekaan tästä maailmasta. Minulle eräs pikadieetti toimi renkinä ja käynnisti mielenmuutoksen. Renki oli rohkaiseva ja antoi toivon onnistumisesta.   Hormoonit tekevät naisen e